« Il n’y a pas de clé pour le bonheur, la porte est toujours ouverte ». Mère Térésa

 

 

Chacun d’entre nous rencontre, au cours de sa vie, des moments heureux, d’autres moins heureux, des moments de tensions, des moments de flottement, des moments de stress, des moments joyeux, etc…

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L’important reste de prendre soin de soi. De prendre conscience que notre plus bel « outil » c’est nous !

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Durant quelques minutes, une demi-heure, une heure, je vous propose de vous accompagner par des techniques que vous pourrez, pour certaines, utiliser chez vous pour vous permettre de retrouver la sensation de Mieux-Être et vous éloigner du stress et des angoisses.

 

Être vous, être loin du stress, être fort, être tonique, être énergique, être joie, être émotions, être pleinement dans la vie !

 

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Rejoignez-moi pour un moment pour vous !